måndag, maj 31, 2010

Fartillusion

 
Ibland tar jag tunnelbanan till/från Rådhuset när jag ska röra mig perifiert i Stockhlom till/från Putiken. Där har dom i alla fall ett sånt där rullband som ofta finns på flygplatser. En väldigt platt rulltrappa kan man också kalla det. Varje gång jag är på rullbandet så springer jag. Då känns det som att man springer jäkligt fort.

Kan vara bra att veta
 

söndag, maj 30, 2010

Tomt i benen

 
Jag är trött.

Så fantastiskt trött att jag både mår illa och myser samtidigt.

Körde 55 km på mountainbiken idag. 2,30 tim (effektiv cykeltid). En bit framför mig cyklade under hela rundan Sohlman. Han påstod tidigt att han var pigg i benen. Det uttalande kunde inte båda gott för mig. Det var aldrig något snack om gummiband. Det brast direkt. Redan efter en timme kände mig mig körd. Inte bara frånkörd då alltså.

Jag vet faktist inte varför det var så jobbigt idag. Kanske kan det bero på att jag är uselt tränad. Möjligen kan det faktum att jag ätit dåligt hela mitt liv dom senaste 2 dagarna satt sina spår. Eller så var det bara så att en pigg Solhman lägger den sortin över den egna känslan.

Jag klagar inte.

Jag är nöjd.
 

fredag, maj 28, 2010

Skor till både fint och fult

 
Det finns otroligt mycket läckra skor nuförtiden och det är väl tur att jag inte håller på längre för då hade beslutsångesten över vilken modell jag skulle köpa ätit upp mina gubbvader helt och hållet. Men det finns en sko som tilltalar mig lite extra faktist. Den har en sula som minner om forna dagar och jag kan riktigt se hur dom suger sig fast i marken under smetiga långdistanser.

Den har faktist så läcker sula att jag kan se helt andra användningsområden för den. Utanför skogen. För AspLövet som gillar att springa hem från krogen måste ju den här skon vara perfekt. Vid dessa tillfällen händer det ju faktist att man själv är lite slirig, istället för underlaget, vilket borde borga för en säker hemkomst. Slut på dikeskörningar och sönderskrapade knän. Frågan är ju bara om man blir insläppt på krogen i dom. Fast man kan ju alltid påstå att det är trendiga sneakers för dörrvakterna.

torsdag, maj 27, 2010

Ingen telefonförsäljare. För ovanlighetens skull.

 
Idag ringde min mobil. Det är ju inte varje dag varje vecka så ofta. Kontentan av samtalet var att jag...

"Ser fram emot att inte ha något att se fram emot"

Jag har ännu inte bestämt mig för om det är en bra sak eller inte. Det är i alla fall bra med bekanta som kan sätta ord på ens liv.

Jag glömde förresten tacka innan jag la på. *dåligt samvete*
 

onsdag, maj 26, 2010

Träd är hårda

 
Häromveckan när jag var ute och attackpromenerade så lyckades jag stega rätt bryskt in i en gammal hårdknackad trädstam. Det sjöng till i min annars ganska tomma skalle och jag tog mig för pannan. Det kom inget blod så jag skakade bort dom irriterande fåglarna som fladdrade runt mig och sparkade på trädet som verkade ha cementerat sig själv till ålderdomen. Inte ett blad fanns kvar och även grenarna hade lämnat boet. Vi delade på oss genom att jag gick därifrån. Vad jag vet står han kvar där än.

På tema: "träd är hårda typer" minns jag ett 10mila på 90-talet där jag också hade en närmare konfrontation med ett träd. Den gången blev jag nästan skaplerad och kom i mål med blod forsande nedför min panna så att jag inte såg ett smack. Träd kan vara lömskare än man tror.

Jag tog i alla fall en foto av trädet men hade glömt bort bilden tills att jag hittade den på datorn idag. Den låg i fel folder. Kanske hade jag en lättare huvudskada när jag kom hem den där gången trots allt. Man hade ju hoppats att allt skulle skakas till rätta när det hände men inte då.

AspLövet bjuder på pristävling

 
Jag har varit lite nere sista tiden. Vet inte vad som falerar mig. Eller. Nog fan vet jag om alla mina brister. Jag flagnar som ett vintermålat halvruttet skogstorp. Men ändå. Lite finväder borde ha skalat av dom värsta kanterna på min nedstämdhet. Men icke. Jag behöver pigga upp mig själv känner jag. Svepa ett par Redbull och köra 70/20 intervaller på stället för att skaka ut sockret snabbt i blodet. Och sen. Jag vet inte. Undrar dessutom varför det fortfarande verkar finnas märkliga människor som besöker den här avkroken. Finns ni? Kanske är det bara en spamrobot som tickar upp besöksantalet. Eller kanske sitter det en liten asiat och okynnesklickar på AspLövet samtidigt som han "farmar guld" åt en snedögod elak boss som tvingar arbetarna att jobba 23 timmar om dygnet. Utan pissi-pausi. Den jäveln. Bossen alltså. Den lilla asiaten tycker vi om. God natt lilla asiaten, brukar jag säga innan jag går och lägger mig på kvällarna. Nåja. Det finns inte mycket vi kan göra för honom. Men om det nu är så att det finns andra som klickar snett och hamnar här. Hallå? Visst mår ni också lite sisådär? Ni behövet fan i mig piggas upp. Därför letade jag i Putikens gamla gömmor och hittade en fin liten sak. En klocka. Den ska jag ge bort till någon tänkte jag och blev lite gladare. Det är en cool klocka (utan garanti dock). Det är inte bara en klocka utan även en barometer, temperaturvisare, tidtagarur, larm och lite annat jag inte orkar bry mig om. Nypris skitmycket. Den kan bli din. Om du nu finns.

Tävling:
Skriv vad dina memoarer ska heta i kommentarsfältet. Den roligaste titeln vinner klockan. Om ingen ställer upp i tävlingen så skickar jag klockan till den lilla asiaten. Med största sannolikhet kommer säkert den elaka bossen sno klockan och då är det ni som får ha det på ert samvete. Era jävlar!


Tävlingen pågår ett tag. Tills jag tröttnat tror jag. Den som lever gott kan få vänta länge.

måndag, maj 24, 2010

12 avsnitt som tog slut för fort.

 
Säsong 3 av Californication var sagolikt bra där avsnitt 8 var en extraordinär höjdpunkt och avslutningen på säsongen var lika mörk som Norra Lunsen en novembernatt med krånglande pannlampa.

Nu känner jag mig upprymd och tom på samma gång.

Säsong 4 kan inte komma snart nog.
 

söndag, maj 23, 2010

lördag, maj 22, 2010

En till tanke i väntan på alkohol

 
Jag tror väl aldrig i hela mitt liv jag varit så sugen på en iskall öl som idag.

Sol.
Varmt.
Tristess.
Torr strupe.
Hänga tvätt.
Myggbett på vristen.
Grannar som grillar.
Förlust på straffar i Ishockey-VM.

*blir fantomkissnödig som efter 10 folköl*
 

Tankar i väntan på alkohol.

 
Om blir så inom orienteringsrörelsen att det utses GPS-poliser som ska sitta hemma framför datorn och bedömma huruvida löparna följer givna regler eller inte, vem övervakar då GPS-poliserna så att dom inte porrsurfar istället för att följa GPS-trackingen?
 

torsdag, maj 20, 2010

Hank Moody in the AspLövska residenset

 
Har hittat säsong 3 av Californication på nätet. Helt gratis. Gratis är billigt.

Om jag nu bara hade fått hälla upp en fläskig finwhiskey till det hela så hade lyckan varit fullkomlig.

Nåja, ikväll...

...är livet i skrubben rätt bra trots allt.
 

onsdag, maj 19, 2010

En dag i Putiksefens liv

 
Går upp 05.30. Tidigare än klockan ska ringa. Det är en sån morgon. Sitter vid köksbordet och tittar ut på absolut ingenting. Tom blick. Tar ett pendeltåg in mot Putiken. Äter en banan. Läser mail, packar paket och pratar med Knutte i telefonen. Klockan går fort. Lunch. Promenad i kvav temperatur. Packar ner halva Putiken i kartonger. Svettigt. Lämnar sen Putiken innan det är dags att stänga. Konstigt. Åker skåpbil genom stan och hittar en grön gräsmatta. En sprintorientering genomförs alldeles tydligt i min närhet. Jag undrar om korven i markan är god. Hinner inte prova. Packar ihop halva Putiken och återvänder med allt dit där det hör hemma. Hinner med ett pendeltåg. Spelar PSP. Köper en hamburgare. Kommer hem 22.30. 16-17 timmar. Som vilken arbetsdag som helst. Om man vore en sån där barnarbetare som syr alla orienteringsskor alltså.
 

Lunchträning

 
På lunchen var jag ute och tittade på lättklädda tjejer attackpromenerade. När jag kom tillbaka för att ta den långa och tunga Putikstrappan så satt det en man och pausade lite en bit upp på en strategiskt utplacerad bänk. Jag gissar att han kört trappträning på sin lunch och sen väggat efter 10-15 repor upp för dom 116 fördömda stegen. Bra jobbat tänkte jag och tog en idolbild till det AspLövska minnesalbumet.

En sån hjälte vill jag bli när jag blir stor.

söndag, maj 16, 2010

Naturvetenskap

 
En av mänsklighetens obesvarade frågor har äntligen fått ett svar

Nu vet man vad som är fram och bak på träden.

Samma procedur som förra året

 
Dagens MTB-tur blev lika stympad som en moderna orienteringsbana tenderar att bli. Efter 5 km fick jag punka. Insåg trött att slangen gått sönder på samma ställe som förra årets alla punkteringar. Bytte slang och åkte 1 km till innan det sa flappfloppflapp igen och så var den dagen förstörd. Konstaterade att yttderdäcket iofs är helt slutkört men det är inte det som orsakar punkteringarna. Ringde bärgningsjouren och svor i väntan på den.


I ren ilska bytte jag cykelskorna mot löpskor och gick rakt ut i skogen. Sprang/attackpromenerade 9 km och sparkade en extra gång på cykeln när jag kom hem.
 

lördag, maj 15, 2010

En rotvälta som heter duga

Motljus, I en motluta. På väg mot ett slyhygge.

Sensationella nyheter! AspLövet mår bra!

 
Jäklar i mig vad bra man kan må. Inte alls likt mig. Gick upp tidigt för att gå ut i skogen och jag hade fått förvarning om någon sorts Ryssvärme på väg in så jag tog på mig lite mindre kläder vilket visade sig vara för mycket kläder. Svettigt. Jag kunde inte hålla mig enbart till attackpromenerande så det blev nog 60/40 i favör till lätt löpning på skogsstigar som jag aldrig ville att dom skulle ta slut.

Nu.

Lite ont i knäna.

Det var det värt.
 

fredag, maj 14, 2010

Man är en junior fast i en gubbkropp

 
Idag har jag varit produktiv. Först slog jag mig själv i skallen och tog tag i saker som inte arrangerats på 4 år. Makrame. Nu återstår bara att se om dom gamla vanliga deltagarna vuxit ifrån det här juniorarrangemanget. Kanske står jag där själv på tävlingsdagen och skriker på kråkorna med min megafon. Efter det åkte jag till en juniorbutik och köpte ett par juniorskor. Man är inte fast i Dressman träsket ännu.

Om jag blundar hårt kanske jag går upp i seniorklassen till nästa säsong.

torsdag, maj 13, 2010

Dyrt vatten

 
Idag var det grillpremiär för året på den AspLövska terrassen.

Till grillningen unnade jag mig en iskall öl.

En iskall alkoholfri* öl.

Det gör jag aldrig om.




*Det var som att dricka ett glas vatten vari man hastigt doppat en folköl. En oöppnad burk folköl alltså.
 

Äntligen fick man bli finsliten

 
Fy Fan vad jag tömde kroppen på resurser idag. Jag tog ut allt jag hade i min tjocka kropp. Tömde även hela reserven och lånade på det in lite från nästa veckas förråd. Körde en MTB-tur med sällskap där framförallt Sohlmans deltagande, som alltid, borgar för god till mycket god fart. Det började med 35 minuter stökig stig så mjölksyran stockade sig i låren. Efter den inledningen hjälpte det inte att resten mest var skogsväg/finstig. När passet på dryga 2 timmar och 39 km äntligen tog slut var det lätt illamående jag la mig på terrassen och smuttade på en Gainomax. På slutet det var nog så nära väggen man kan komma för min del.

Det var länge sen jag var så här sliten efter ett pass.

Det var länge sen jag mådde så här bra.

onsdag, maj 12, 2010

Det går en snygg man omkring hemma hos mig

 
Jag tittade mig själv i spegeln när jag skulle gå och borsta tänderna.

Jag såg jäkligt bra ut.

Vilket ger misstankar om att min "vita månad" har börjat ge mig hallucinationer.

Om jag inom dom närmaste dagarna börjar göra sexuella övergrepp på mig själv så vet jag om det ligger sanning bakom misstankarna.

Jag hoppas att ett nej alltid är ett nej även om man frågar sig själv.
 

tisdag, maj 11, 2010

Knäproblemen snart ett blött minne

 
Idag har jag fått fintips från Mr Letro hur jag ska få bukt med mina kroniskt ilskna knän.

Jag skulle gnugga in knäna med whiskey, doppa huvudet i en blöt hängmyr och inte skaffa mig något login till Eventor.

Åtminstone tror jag det var så dunderkuren löd.

Jag började nämligen dagdrömma efter allt prat om myrar så jag hörde inte riktigt vad han sa på slutet.
 

Nattjobb

 
Har ökat på min kontantrulle från 6000$ upp till 24000$ mellan 23:25 och 00:45.

Nu är man i smöret.

Allt genom gedigen knarkhandel. Har farit som en skottspole genom stan med weed, downers, acid, extacy, coke och heroin. Köpt billigt och sålt dyrt.

Jobbet som Putiksef har gjort mig till en slipad affärsman.

*stänger av PSP´n och somnar*
 

måndag, maj 10, 2010

Motlut

 
Jag tycker det är för mycket som går emot just nu. Motlut. En seg en också. Noterade bara precis nu att AspLövets favoritserie på tv har bytt in sig till en sån där betalkanal. Skit också. Sånt har inte jag råd med. Jag som gillade Hank Moody så mycket.

Ingen Hank Moody.

Vit månad.

Imorgon.

Samma dag som idag.
 

lördag, maj 08, 2010

Vad som helst

 
Jag skulle kunna göra vad som helst för en iskall öl just nu.

Vad som helst.

*ångrar vit månad*
 

torsdag, maj 06, 2010

Porterputiken

 
För att skaka av mig Älgdrevsbesvikelsen tog jag mig en attackpromenad på lunchen. Jag passerade vindpinade A-lagare längs med Norr Mälarstrand, lattesmaskande småbarnsmammor som jämförde barnvagnsmodeller, vekt arbetande byggjobbare som pratade allt annat än svenska, dagisklasser på 2 led linje samt en svan som hette Gunnar.

Men mest av allt hittade jag en plats man vill lägga sig ner och vila på. Länge. Om det går flyttar jag in i Porterputiken imorgon. Hoppas jag kan få lägga ut mitt självuppblåsbara liggunderlag mellan två portertunnor på lagret.

onsdag, maj 05, 2010

Det innefattar ganska mycket att kunna göra...

 
...vad som helst.

Vad som helst

 
Jag skulle kunna göra vad som helst för ett par hela ben och en riktig orienteringstävling.

Vad som helst...

Besvikelser man inte ens unnar sig själv

 
Det var då självaste FAAN!

Det skulle ju ha anordnats ett Älgdrev i juni. En nostalgitävling i Älgdrevsmarker som skulle ha osat förr och fan så trevligt.

Men den har blivit inställd.

AspLövets enda riktiga mål för året är bortblästrat. Jag är därmed en nedbruten man i sina sämsta år med en framtidsvision som är totalt svart. Inget gott kan längre komma ur detta år.
 

tisdag, maj 04, 2010

Varje slut har en början utan mig.

 
Det är lite vemodigt i AspLövets skalle den här veckan. En lång och många veckor monoton era är över. Jag har varit ansvarig för klubbens hemsida under dom sista 10 åren men nu ska den stängas för gott. På den har jag skjutit högt och lågt men för det mesta har jag lyckats hålla informationsflödet aktuellt. Tror jag. Jag har aviserat min avgång under dom senaste åren men eftersom klubben aldrig hittat någon ersättare väljer dom nu att gå över till IOL. Jag väljer att inte kliva på den båten in i den sörjan av likformighet.

Vad ska jag nu göra av alla extra minuter jag får till skänks?

Kanske samlar jag ihop dom och tränar någon gång.

Eller så sitter jag bara av dom här hemma i skrubben.
 

Vad blir det för vikt?

 
Det är en jäkla vikthysteri i skobranschen som har smittat av sig på utövarna. Nu är det bara gram och våtvikt som gäller på skor. Den ena skotillverkaren lovar mer än den andra. Eller mindre i detta fall. Mindre vikt. Mindre motstånd. Mindre hållbarhet. Men mera pengar kostar det mindre.

Jag beslöt mig för att göra en helt vetenskaplig viktundersökning i Putiken. Vilken är den lättaste skon och håller tillverkarna vad dom viktlovar?

Notera att jag svär mig fri från kvaliten på Putikens våg men om inget annat så borde differenserna mellan skorna vara korrekt. Varför jag säger så är att en mycket populär sko som heter vad den väger (212gram) inte var i närheten av den vikten. Det är stl UK8 som vägts och mest nyare modeller men några gamla som referensvikt är med.

- ODUBBAT

227 gram - Icebug Celeritas
237 gram - Inov8 X-talon 212
275 gram - Salomon Speed Cross II
291 gram - Inov8 Mudroc 280
299 gram - Inov 8 Roclite 315

- DUBBAT

268 gram - VJ Bold
278 gram - Inov8 Oroc 280
289 gram - VJ Supra
290 gram - VJ Sarva Xero
294 gram - Icebug Spirit
304 gram - Jalas X20
331 gram - Inov8 Oroc 340
335 gram - VJ Falcon
342 gram - VJ Integrator
343 gram - Jalas Jukola
345 gram - Icebug Sisu
346 gram - Jalas Black

Se där...

Den feta är den lättaste.

Det borde ju innebära att även jag är lättfotad

På alla sätt och vis.
 

söndag, maj 02, 2010

Lite whiskey + lite sömn = lite cykling

 
Med skam i kroppen gjorde jag årspremiär på mountainbiken. Premiär i maj. Tragiskt. Blev injuden på en lite socialare runda och klädde mig i helsvart för att försöka dölja min allt rundare kroppsform. Det gick sådär. Efter dryga 3 mil började det bubbla i vaderna och en 2 dagar försenad majbrasa spred sig i låren. Rundan slutade inte förrän 45 km låg bakom mig och det är 2 timmar av mitt liv jag inte skulle vilja ha ogjorda.

Imorgon kommer jag ha ont.

I hela kroppen.
 

lördag, maj 01, 2010

Adrenalin

 
Man har sett ett oändligt antal 10milastarter men man får ändå alltid samma ruskänsla i kroppen när det smäller.

Till och med hemma i skrubben framför en grynigt streamad bild.

Jag är inte alls sugen på att springa 10mila

 
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila

*häller upp en öl*

Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila

*blundar när dom visar skogsbilder på webb-tv*

Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila
Jag är inte alls sugen på att springa 10mila

*stänger av datorn och gråter.*

Kommer aldrig överleva livesändningen från herrkavlen...