fredag, augusti 14, 2009

Arla morgon utan mejeriprodukter

Imorse, 06:10, tog jag en attackpromenad med soluppgången och morgondaggen som sällskap. Det blev 80 minuter på igenväxta skogsstigar som blästrade mina smutsiga träningsskor så att dom sken som nya när jag kom hem.

Promenaden måste ha blästrat min insida också för när jag kom hem och ställde mig naken framför hallspegeln så log jag.

Eller så var det bara mitt vanliga nedlåtande leénde.

Svårt att säga vilket sorts leénde det var när man inte törs tända taklampan med risk att väcka Miniknatarna

4 kommentarer:

Molson sa...

Spar nu lite energi till kvällspasset!

Saucepan sa...

Kör du Dalis Detox-kur månne?....

AspLövet sa...

Molson>> Det är nog inte bara energi jag behöver för att överleva kvällspasset.

Saucepan>> Såna där kurer tror inte jag på. Hård träning i stora mängder är en bättre melodi. Det är dit jag strävar just nu även om man får ta "hård träning" med en nypa salt när man är kroniskt invalid som jag.

Trots min invaliditet har jag fått ihop 19 träningstimmar, fördelat på 10 pass, under Augusti månads första 14 dagar.

Anonym sa...

19 timmar lär du vara bäst i klubben på! Asplövet till landslaget tjalalalalalala. Eller åtminstone till Halikko! Du får välja sträcka.